Lagtempointervaller

Tills i år har det ändrats rejält på TCT. Samling vid klubbstugan. 4 st 10 min lagtempo med 5 min vila mellan intervallerna. Det kan ju bli hur jobbigt som helst 😀

Vi rullade försiktigt norrut. Och så var det dags. Som tur var så delade vi in oss i 2 grupper. Elit och motion, och jag hör då inte hemma i elitklungan.

Full gas så det helt plötsligt blev dåligt med syre i luften🤪. Efter 10 min ville jag bara kräkas. Så var det bara 3 kvar. Phu. Får bara hoppas att detta stolleprov är nyttigt🤪

/Peter Snell

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s